Une sensation de manque d'énergie, d'abattement, d'épuisement ou de fatigue.
Quand cette fatigue n'est pas soulagée par le sommeil....
Le Coronavirus peut provoquer une fatigue intense, qui peut se prolonger longtemps après l'infection. C'est ce qu'on appelle la "fatigue post-virale". Elle n'est d'ailleurs pas spécifique à ce type de virus et peut survenir à la suite de tout épisode infectieux.
Mais c'est aussi un des symptômes occasionnés par toute cette "crise sanitaire". C'est la fatigue pandémique...
On ressent une grande fatigue mentale, on se sent démotivé, on a du mal à se projeter, et on nous demande de nous adapter, encore et encore ....
Cette fatigue se traduit par de "l'anxiété, de l'épuisement, des problèmes de mémorisations, d'attention...
C'est là qu'intervient la Réflexologie, un travail délicat et précis :
- le plexus solaire, le diaphragme, pour mieux respirer, se sentir moins oppressé
- la zone réflexe rein/ vessie, d'un point de vue émotionnel, peuvent être déséquilibrés par la peur, l'insécurité, l'anxiété...
- la symbolique du poumon, est l'instinct de survie. L'émotion positive du poumon est le Courage, l'émotion négative est la tristesse. La zone réflexe du poumon régit l'émotivité avec risque de tristesse en cas de déséquilibre.
Ce ne sont que quelques pistes de travail, face à cette asthénie qui s'est installée et qui a du mal à vous quitter...
Ne restez pas dans cet état, il existe des méthodes douces et agréables à recevoir, pour vous permettre d'aller mieux. La réflexologie en fait partie.
Céline
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